艾灸十分钟后排出的是汗还是湿气
艾灸十分钟后排出的是汗还是湿气，现在中医的治疗越来越流行,而且中医的治疗方式还可以起到保健的作用, ,因此越来越多人喜欢采用艾灸作为治疗的手段,一起看看艾灸十分钟后排出的是汗还是湿气.
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都是。
艾灸是通过产生的艾热刺激穴位或特定部位，产生的热量会使体内局部汗腺开放，同时人体的血液循环加快，体温升高，机体感到发热时需要通过张开的毛孔进行散热，而出现出汗的现象。
而在中医上，这是通过艾灸的药效通过经络的活动，进入人体将长期积压在体内的汗湿气排出，因此艾灸排出来的水是汗也是湿气。
艾灸出来的水泡是什么原因
操作不当
艾灸是具有一定温度的，当操作不当，艾灸的距离过近或者艾灸的时间较长时，就容易造成局部的温度过高，引起烫伤起水泡。
艾灸的刺激
艾灸是以一定的温度对局部进行刺激，可以能导致艾灸部位代谢加快，而出现水泡的现象，并且一般在临床上艾灸的过程中，并不强求艾灸的部位要起水泡。
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一、艾灸部位出汗是排湿吗
艾灸部位出汗大多数时候是排湿的表现。艾灸能够起到温经通络、散寒行气、扶阳固脱的功效。艾灸后由于身体血液循环加速，新陈代谢速度得到提高，体温也会上升，全身有可能出现较多的汗液，这可以看作是一种排湿的表现。但如果只有局部出汗，也有可能是由于艾灸时局部温度过高而引起的一种机体正常反应。
二、艾灸后怎么看湿气排出
1.艾灸后出汗
艾灸后浑身大汗淋漓，可能是由于身体受到了药物刺激，通过经络传递到全身，由于艾灸治疗起到了温经散寒、通络活血的功效而导致的。身体通过大量出汗能够排出体内淤积的代谢废物、多余水分、湿气和有毒物质等，提升体内阳气。
2.艾灸后排尿增加
艾灸后的患者需要适量饮水，避免上火，而部分患者在艾灸后会出现明显的尿量增加、排尿次数上升等现象，其实这也是身体在排出湿热毒物的表现之一。艾灸能够调理人体各器官的功能，具有一定的滋养肾阳功效，有助于恢复肾脏功能，排出蓄积的湿气和多余水分。
3.艾灸后拉肚子
从中医角度而言，湿气是一个相对较大的概念，不仅包括体内外的湿，还包括一些不利于人体的有毒有害物质。艾灸后拉肚子，可能是由于艾灸加速了新陈代谢，促进胃肠道功能恢复，加速了体内湿气和代谢废物排出而导致的。
结语：艾灸部位出汗是排湿吗?大多数情况下，艾灸后全身出汗是排湿的表现，但如果仅出现局部出汗，也可能是由于皮肤受到热量刺激导致的。除了出汗外，艾灸后排尿增加、拉肚子等也是排湿的表现。
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艾灸出来的.是汗还是水。一般来说艾灸出来的都是水，这是由体内湿气所凝聚而成的。是很正常的现象，在做艾灸的时候体内局部汗腺开放导致血量增加所产生的过多的汗液和排出体内的湿气，因为艾灸具有很好的活血化瘀，滋补气血的作用，所以在艾灸过后，会感觉艾灸地方有小疙瘩或者一些不适的症状出现，这都是很正常的现象。
艾灸多久能彻底排湿气。一般来说艾灸去湿气的时间要看个人体质来算，由于每个人的体质都不同，所以去除湿气的时间也是不一样，但是去湿气是一个很漫长的过程，要一直坚持下去，才能完全把自己体内的湿气完全去除。每天早上或者晚上做一次艾灸，每次艾灸的时间不超过30分钟，对自己的身体是很有好处的。
多久做一次艾灸好。正常来说如果要做艾灸的话，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗，再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了。
总之，艾灸出来的都是水，这是由体内湿气所凝聚而成的，是很正常的现象，在做艾灸的时候体内局部汗腺开放导致血量增加所产生的过多的汗液和排出体内的湿气，因为艾灸具有很好的活血化瘀，滋补气血的作用，所以在艾灸过后，会感觉艾灸地方有小疙瘩或者一些不适的症状出现，这都是很正常的现象。
